一、为什么你骑行后会腰痛？因为！国外的很多骑行明星是这样的！ 这样的！ 这样的！ 世界上最粗壮的大腿竟然是自行车运动员！粗壮的大腿扎实的臀部，起到了对腰椎的保护作用。
关于臀腿力量对腰椎稳定性影响的论文有很多很多： 研究人员将40名慢性腰痛患者随机分为两组，一组进行臀肌强化运动与腰椎节段稳定运动，另一组仅进行腰椎节段稳定运动，结果显示，同时进行臀肌强化运动的一组在减轻腰痛指数、增强腰部肌肉力量和平衡能力…。
黄晓明上戏考博落榜，本人回应「明年再战」，怎样看明星对高学历的追求？上戏博士有多难考？
平面设计主KV做成这样，在你的城市薪资一般多少？
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？
洗牙能把牙结石洗掉吗？
做一个中国的微软到底有多难？
什么样的人算是中了基因***？
为什么程序员独爱用Mac进行编程？
怎么评价国内AI企业人肉背15块80TB硬盘，飞去马来西亚用英伟达训练数据，以规避美国禁令?
怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up？
为什么是9月3日阅兵而不是10月1日国庆阅兵？
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