肌肉男打得过练拳击的瘦子吗?
如何看待 2025 年多地推出升级版「禁酒令」,明确规定工作餐不得提供高档菜肴、烟酒?
你见过最极致的节省能省到什么程度?
如何下载cad?
如何才能在少掉肌肉的同时尽快减脂?
你的鱼缸里养过什么奇怪的鱼?

请问李维刚的体德智训健身学院怎么样?

发布日期:2025-06-24 19:20:15 浏览次数:0

作为刚从体德出来的老学员,摸着良心说句大实话:这地儿确实能处!但要是非让我把它吹成 “健身界的哈佛”,那咱可不敢瞎忽悠。

今儿就掰开揉碎了,讲讲我在这儿三个月的真实体验,带点糙话但绝对实在。

先唠唠最关键的:老师到底有没有两把刷子? 我来之前也怕遇到 “照本宣科混课时” 的水货老师,结果发现体德的导师真挺敢露一手的。

比如我们班那个东北大哥导师,讲运动解剖学的时候,直接让我们摸他胳膊上的肌肉结节:“看见…。

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